|
|
|
Science and Research
|
|
Sunspots on the sun's surface are responsible for some recent major solar storms.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Science and Research
|
|
The three chief contenders for the presidency have different ideas for America's space...
|
|
|
|
|
|
|
Science and Research
|
|
An alien planet orbits a star other than our sun, and is sometimes called an Learn more about...
|
|
|
|
|
|
|
Atitudinea
|
|
Kaspersky Lab anunta ca a devenit Golden Member in cadrul Samsung Enterprise Alliance Program....
|
|
|
|
|
|
|
Atitudinea
|
|
Noul SUV compact crossover, prezentat de Mazda la salonul auto de la Frankfurt anul trecut, va
|
|
|
|
|
|
|
Diverse
|
|
Doresti sa lucrezi la domiciliu, doresti sa ai propria afacere pe internet care sa asigure un...
|
|
|
|
|
|
|
Ziarul de Iasi
|
|
Te ajutam sa scapi de agitatia orasului si sa din "plasa" stresului zilnic. Concursul...
|
|
|
|
|
|
|
Ziarul de Iasi
|
|
Designul si inovatia, doua elemente care stau la baza succesului materialelor textile actuale, se...
|
|
|
|
|
|
|
Ziarul de Iasi
|
|
Soc pentru o echipa de demolatori. In timp ce darimau o casa victoriana, fantoma proprietarei a aparut la geam (FOTO)
|
|
|
|
|
|
|
Ziarul de Iasi
|
|
Este un designer celebru, cunoscuta mai ales pentru rochiile de mireasa stil printesa pe care le...
|
|
|
|
|
|
|
Ziarul de Iasi
|
|
Pana de curand, pe strada din fata unei scoli din New York scria "SHCOOL" in loc de...
|
|
|
|
|
|
|
Ziarul de Iasi
|
|
Tenismanul spaniol s-a calificat in finala Australian Open, dupa ce l-a invins pe marele sau...
|
|
|
|
|
|
|
Ziarul de Iasi
|
|
Presedintele Academiei Romane, Ionel Haiduc, crede ca, pe fondul crizei economice si al...
|
|
|
|
|
|
|
Ziarul de Iasi
|
|
Barbatul a ajutat la salvarea a sute de pasageri si a fost ultimul care a parasit nava.
|
|
|
|
|
|
|
Ziarul de Iasi
|
|
Procurorul criminalist Vasilii Pretula, prim-procuror adjunct al Parchetului de pe linga...
|
|
|
|
|
|
|
Ziarul de Iasi
|
|
Proiectul de amenajare a unei baze de agrement la Ciric are iar probleme. Telescaunul propus a fi amenajat are nevoie de spatii mult mai mari decit cele prinse in proiectul initial. Amanunte in editia de astazi a Ziarului de Iasi
|
|
|
|
|
|
|
Ziarul de Iasi
|
|
este un produs fictiv, aparut in celebrul serial Star Trek. Cu ajutorul acestui instrument...
|
|
|
|
|
|
|
Ziarul de Iasi
|
|
Intr-un interviu acordat Ziarului Financiar, Ion Tiriac Jr. declara: "Intram puternic pe...
|
|
|
|
|
|
|
Ziarul de Iasi
|
|
Studentii de la Universitatea "Al.I. Cuza" Iasi pot candida pentru burse generoase in...
|
|
|
|
|
|
|
|
| Ca sa aratam mai tinere putem incepe cu parul! |
Suvitele de nuante mai deschise decit restul parului sint interesante si reusesc sa ascunda in mare parte firele albe. Efectul este foarte evident si de regula sta bine chiar si unei femei cu multe decenii la activ.
La coafor in general preturile sint destul de piperate, iar la suvite si mai mult. Dar cu putina indeminare o femeie care obisnuieste sa se vopseasca singura acasa poate reusi niste suvite identice cu cele obtinute la coafor, pe bani grei.
Cum se procedeaza pentru a obtine suvite
Se ia o punga din plastic mai groasa sau o casca de baie pe care o gaurim in mai multe locuri cu ajutorul unei andrele sau crosete. Peste parul proaspat spalat si bine descurcat se imbraca punga sau casca astfel gaurita, apoi se trag cu croseta suvite foarte subtiri de par prin gaurile din punga.
Se decoloreaza cu perhidrol suvitele trase afara care se pot vopsi apoi in nuantele dorite sau ramin decolorate.
Incercati si nu veti regreta, stimate doamne.
|
Data: 2007-05-10 15:12:13 |
citeste tot articolul
 |
| Ptoza mamara si proba creionului |
Sinii au tendinta normala, naturala de a cobori, cu timpul, datorita propriei greutati, determinata de variatiile continutului. O modalitate practicata de a stabili daca s-a instalat ptoza este metoda creionului. Asezindu-l la baza sinului, cind sinul nu este in faza de cadere, de ptoza, creionul nu cade, ci dimpotriva ramine pe loc chiar daca ridicam miinile. Este important de stiut ca greutatea sinilor nu este sustinuta de un muschi sau de ligamente. Muschii pectorali, desi sint situati in apropiere, nu au o legatura directa cu sinii, fapt pentru care si femeile care fac body building, ca si majoritatea sportivelor de performanta, dansatoarelor profesioniste, au in general sinii mai putin dezvoltati.
Musculatura pectoralilor ofera doar imaginea unei plenitudini deasupra sinilor. Ca atare, singurul element de sustinere este pielea. Sanatatea, elasticitatea acesteia este garantia evitarii ptozei (caderii) sinilor. Aceasta piele cuprinde fibrele elastice fragile care, in mod natural, se altereaza cu timpul. Ele sint suprasolicitate cind creste greutatea sinului. Deci, variatiile elementelor constitutive si modificarea greutatii proprii sint cele care conduc la aspectul imbatrinit al sinilor.
|
Data: 2007-05-10 15:13:08 |
| citeste tot articolul
|
| Cosmetica populara: folosirea teiului si a brusturelui |
Tenul obosit se improspateaza cu ceai de tei si menta
In scopuri terapeutice sint folosite florile de tei. Aceste sint utilizate atit in medicina stiintifica, cit si in cea populara. Florile de tei au o larga aplicare si in cosmetica.
- Pentru pielea uscata este foarte recomandata spalarea cu infuzie rece din flori de tei.
- Pentru a improspata un ten obosit, aplicati-va comprese: pregatiti un ceai din flori de tei si menta, strecurati-l si mai puneti-l citeva minute la foc. Turnati ceaiul intr-o cana mai mare. Alaturi de aceasta puneti o cana cu apa rece si pregatiti doua bucati de pinza. Umeziti prima bucata de pinza in ceaiul fierbinte si puneti-o pe fata 2 minute, apoi schimbati-o cu a doua bucata de pinza, udata cu apa rece. Schimbati compresele de doua-trei ori, ultima compresa rece tineti-o 5 minute.
- Un mijloc foarte eficient pentru a avea un ten tinar si frumos este infuzia din flori de tei. Aceasta se pregateste foarte usor: intr-un pahar de apa fierbinte se pune o mina de flori de tei, se acopera paharul si se lasa la infuzat 15 minute, iar dupa aceea se adauga un sfert de lingurita de miere. Udati-va bine fata si gitul cu aceasta infuzie, apoi asteptati 10 minute. Restul de infuzie puneti-l intr-un loc racoros, iar in ziua urmatoare repetati aceasta procedura (inainte de a folosi infuzia agitati-o).
- Pentru pielea uscata va puteti pregati singure o lotiune: o lingurita de miere se amesteca cu infuzie din flori de tei (o lingura si jumatate de flori de tei la un pahar de apa fierbinte); spalati-va pe fata cu aceasta lotiune in loc de apa.
Tenul ofilit se revigoreaza cu lotiune de tei si marar
- Daca pielea fetei a devenit ofilita, sint foarte indicate compresele fierbinti din flori de tei, hamei si menta. O lingura din amestecul de plante se pune intr-un pahar cu apa fierbinte, se lasa la infuzat, apoi se strecoara. In infuzia fierbinte se inmoaie o bucata de pinza, se stoarce usor, apoi se pune pe fata. Daca s-a racit, incalziti din nou infuzia si puneti o alta compresa. Repetati acest lucru timp de 5-8 minute.
- Compresele cu infuzie de flori de tei si musetel improspateaza pielea daca sint alternate cu comprese cu apa rece. Ultima compresa rece trebuie tinuta 5 minute. Atentie, daca vasele sangvine sint vizibile compresele respective sint contraindicate.
- Pentru intretinerea tenului uscat se poate folosi o masca din flori de tei uscate; masca se pune dupa ce v-ati spalat cu apa calduta.
- Pentru pielea ofilita, cu tendinte de aparitie a ridurilor este recomandata urmatoarea lotiune: se amesteca o lingura de flori de tei cu aceeasi cantitate de frunze de marar, apoi o lingura din acest amestec se pune in doua pahare cu apa fierbinte, se lasa la infuzat si se strecoara; se spala fata cu aceasta infuzie dimineata si seara.
- Pentru tenul gras, cu pori puteti pregati in casa o lotiune din flori de tei, coada-soricelului si coada-calului. O lingura din amestecul de plante uscate se pune in doua pahare de apa fierbinte, se lasa la infuzat doua ore, apoi se strecoara; se spala fata dimineata si seara.
Bai cu plante impotriva seboreei
- In cazul seboreei, al cosurilor va poate ajuta o baie cu plante: 25 de grame de flori de tei, 50 de grame de menta, 25 de grame de levantica, 50 de grame de cimbru, 25 de grame de seminte de ienupar, 25 de grame de sunatoare, 25 de grame de flori de musetel se pun intr-un saculet, se adauga 2 litri de apa si se fierb la foc mare, dupa care se mai lasa o jumatate de ora la foc mic. Decoctul se toarna in baie.
- In cazul pielii foarte uscate se poate adauga in baie un decoct gros din flori de tei, seminte de in si flori de musetel (cite 100 de grame din fiecare planta).
- Pentru orice tip de piele se poate folosi o masca revigoranta: o lingura de flori de tei se pun in 100 de mililitri de apa fierbinte; se fierb la foc mic pina la obtinerea unui decoct gros; pe tenul gras masca se pune intr-un strat gros, pe tenul uscat si normal , de asemenea intr-un strat gros, dar dupa ce s-a racit. Durata mastii este de 15-20 de minute, apoi este inlaturata cu un tampon uscat. Dupa aceea se spala fata cu apa rece, iar pe pielea uscata si normala se aplica o crema hidratanta.
- Este bine daca dupa ce v-ati spalat parul va limpeziti cu o infuzie de flori de tei si menta (doua linguri de plante se pun intr-un pahar de apa fierbinte).
- Caderea parului este stopata de folosirea decoctului de tei: opt linguri de flori de tei se pun intr-o jumatate de litru de apa si se fierb 20 de minute, se lasa sa se raceasca, apoi se strecoara; decoctul obtinut se foloseste pentru spalarea parului.
- In caz de arsuri se foloseste de asemenea decoctul din flori de tei: patru linguri de planta se pun intr-o jumatate de litru de apa si se fierb la foc mic 10 minute.
Radacini de brusture si obligeana pentru combaterea caderii parului
In scopuri terapeutice sint folosite radacinile de brusture atit de catre medicina stiintifica, cit si de catre cea populara. Brusturele este foarte utilizat si in cosmetica populara.
- Decoctul dintr-un amestec de plante este foarte recomandat impotriva matretei, pielii grase a capului, mincarimilor, firul de par se intareste, nu mai cade si creste mult mai frumos. Cu decoctul fierbinte se maseaza pielea capului de doua-trei ori pe saptamina sau se limpezeste parul dupa ce v-ati spalat. Se amesteca o parte radacina de brusture si o parte radacina de obligeana; sase linguri din acest amestec se pun intr-un litru de apa si se fierb 10 minute. Se poate folosi si urmatorul decoct: o parte radacina de brusture si o parte scoarta de salcie; patru linguri din acest amestec se pun intr-un litru de apa si se fierb 10 minute.
- Daca aveti parul foarte rar, faceti din cind in cind cite o masca hranitoare pentru par: amestecati o lingura de ulei de brusture, un galbenus de ou proaspat, o lingurita de miere, doua lingurite de suc de ceapa si doua lingurite de sapun lichid sau sampon. Intindeti-va acest amestec pe pielea capului, acoperiti-va parul cu o bucata de staniol sau cu un celofan, apoi puneti-va un prosop gros; dupa doua ore spalati-va pe cap.
- Impotriva matretei si caderii parului se folosesc sub forma de decoct scoarta de salcie si radacina de brusture (in parti egale); decoctul este recomandat pentru spalarea parului.
Afectiunile cutanate se trateaza cu infuzie de brusture
-l Pentru intarirea firului de par trebuie sa va spalati de doua ori pe saptamina cu un decoct din radacina de brusture. In acelasi scop se foloseste infuzia din radacina de brusture in ulei de migdale sau de masline.
- Impotriva caderii parului, pentru intarirea firului de par si impotriva mincarimilor este recomandat decoctul din radacini de brusture (cu decoctul va puteti masa radacina parului sau va puteti limpezi parul dupa spalare). Pentru pregatirea decoctului aveti nevoie de 10-20 de grame de radacini uscate de brusture, care se fierb intr-un pahar cu apa 10-15 minute la foc mic, apoi se lasa la infuzat si se strecoara.
- In cazul afectiunilor cutanate, al eruptiilor, cosurilor si furunculilor se foloseste radacina de brusture sub forma de infuzie cu care se pun comprese.
|
Data: 2007-05-10 15:14:13 |
| citeste tot articolul
|
| Cum sa avem un piept frumos |
Crema deosebita
Folositi o crema obtinuta din amestecul a 50 ml de ulei vegetal (preferabil de migdale), 9 picaturi de ulei de muscata, 16 picaturi de ylang-ylang. Masati zilnic cu acesta crema timp de citeva minute dimineata si seara muschii pectorali si pieptul. Amestecul respectiv imbunatateste tonusul muscular si ajuta la marirea pieptului.
Tinctura de hamei
Preparati un ceai de hamei (1lingura de hamei la un pahar de apa si putin zahar) si beti cite o jumatate de pahar de 2-3 ori pe zi inainte de masa timp de o luna de zile. La doua saptamini de la inceperea tratamentului veti simti deja efectul: pieptul devine mai plin, mai viguros, marindu-se cu 1-2 numere.
Un bust frumos fara chirurgie estetica
Rar putem intilni o femeie care sa fie pe deplin multumita de bustul ei; pieptul este ba prea mic, ba exagerat de mare, ba nu stiu cum. Dupa nastere sau o data cu inaintarea in virsta pieptul isi schimba inevitabil forma initiala, se lasa si devine inca un motiv de amaraciune.
Orice complex o face pe femeie sa devina neincrezatoare in sine insasi, se inhiba si nu se mai simte nici macar satisfacuta sexual. De aici pina la depresie nu e decit un pas!
Ce putem face intr-o asemenea situatie? Sa alergam la o clinica de cosmetica, sa alegem bisturiul? In nici un caz! Exista o multime de alte moduri de a avea un bust frumos. Ne pot ajuta atit legumele, fructele, cit si masajul sau gimnastica. Iata citeva sfaturi utile:
Dieta
O vorba batrineasca spune: pentru un bust mare - varza, pentru solduri fine - cas proaspat. Varza este foarte des folosita in vindecarea afectiunilor. Daca mincam aproape zilnic varza preparata sub diferite forme ne putem bucura si de un bust robust, asa cum poate multe femei isi doresc. Numai ca trebuie sa avem o imaginatie culinara bogata, deoarece nu sint prea multe feluri de mincare pe baza de varza. Gatim varza dulce sau murata fie ca ciorba, bors, sarmale sau calita, fie ca salata in combinatie cu legume, fructe obisnuite sau fructe de padure. Sub forma de salata varza se asorteaza foarte bine cu struguri, mere padurete, pere, portocale, morcovi, cartofi, castraveti, rosii. Incercati! Un adevarat deliciu! Si ca sa va convingem va propunem urmatoarea reteta:
Salata de varza dulce
1 varza dulce de marime potrivita
2-3 cartofi
3-4 linguri de maioneza
marar, patrunjel
Razuiti pe razatoarea mare o varza dulce de marime potrivita. Curatati si taiati cubulete cartofii. Amestecati legumele (crude sau fierte) cu 3-4 linguri de maioneza. In loc de maioneza puteti folosi pasta de tomate sau kechup. Asezati salata pe un platou si decorati-o cu verdeata.
Tineti o dieta cu varza si va asiguram ca nu veti regreta! Mai ales daca pe linga regim faceti si putina gimnastica.
Gimnastica
Miscarea fizica ne ajuta foarte mult. Va mai amintiti cuvintele parintilor nostri, care ne spuneau cind eram mici sa facem citeva exercitii fizice dimineata? Din lene sau indolenta, multi copii si adulti ignora aceste sfaturi. Gimnastica ne ajuta sa ne fortificam muschii pieptului si sa facem cea mai proeminenta parte a corpului intr-adevar proeminenta. De aceea, nu fiti lenese, doamnelor si domnisoarelor! Incepeti degraba chiar cu cele mai simple exercitii!
Exercitiul 1
Lipiti-va cu spatele de perete. Ridicati miinile in sus si tineti timp de citeva secunde un obiect usor (ex. un ghemotoc de hirtie) deasupra capului. Apoi lasati pe rind cite o mina jos, alternind ridicarea bratelor de mai multe ori.
Exercitiul 2
Stati drept si tineti miinile in sus, deasupra capului, cu palmele inspre exterior. Trageti cu forta de miini inapoi si intorceti-va cind spre stinga, cind spre dreapta.
Exercitiul 3
Folositi haltere de 1-1,5 kg si aduceti pe rind bratele la piept. In loc de haltere se pot utiliza sticle din plastic umplute cu apa sau nisip.
Exercitiul 4
Stringeti miinile cu haltere la piept. Apoi intindeti-le in fata din ce in ce mai repede, ca si cum ati boxa.
Exercitiul 5
Luati o minge din cauciuc de marime medie. Apasati-o la piept cu putere numarind pina la 5.
Repetati fiecare exercitiu la inceput de 7-10 ori pe zi, apoi de 20 de ori.
Dupa ce ati terminat aceasta serie de exercitii uitati-va in oglinda. Bucurati-va! Rideti cu hohote! Cind ridem cu pofta partea superioara a pieptului se incordeaza si bustul se ridica. De aceea e bine sa rideti cit mai mult de acum inainte!
Masaj
Uneori intilnim femei care vor sa aiba pieptul mai mic. In acest caz recurgem la masaj. Cea mai indicata crema este obtinuta din amestecul in cantitati egale a 20-40 ml de ulei de jojoba si de trandafir (uleiul de trandafir ajuta la pastrarea sinului mic si tare). Asa puteti impusca doi iepuri dintr-o lovitura: bustul dumneavoastra nu numai ca ramine mic, dar capata si o forma frumoasa.
Retineti: toate problemele legate de piept incep atunci cind sintem nervosi, cind nu ne exteriorizam, cind nu ne hranim cum trebuie. Ele mai apar si atunci cind ne abtinem de la mincare si incercam tot felul de diete prin care reusim sa slabim repede. Inainte de a mai lua o astfel de decizie reflectati! Mai ginditi-va o data, chiar aveti nevoie de asa ceva?
|
Data: 2007-05-10 15:18:11 |
| citeste tot articolul
|
| Ingrijirea corecta a parului |
O buna ingrijire a parului presupune ingrijirea atit a scalpului, cit si a intregului corp. Majoritatea problemelor generate de par sint, de fapt, generate de scalp, care poate produce o cantitate prea mare sau prea mica de grasime, prezinta dermatite sau alte infectii. Cresterea parului este influentata de stres si de modul in care corpul absoarbe vitaminele, mineralele si alte elemente nutritive. Daca parul dumneavoastra este prea gras sau prea uscat, fragil, cade, se despica la virfuri sau are o stare generala proasta, toate acestea pot fi indicii ca este bine sa faceti un consult medical. Un deficit de nutritie poate fi cauza unor probleme ale parului. Unii specialisti afirma ca parul nostru reflecta starea generala de sanatate.
Tipuri de par
In general, exista mai multe categorii de par. Unii oameni au parul gras, ceea ce inseamna ca glandele sebacee sint superactive, producind multa grasime care lubrifiaza parul si pielea, dind un aspect gras.
Parul poate sa fie si uscat, cu virfurile despicate, datorita unei slabe activitati a glandelor sebacee sau datorita excesului de produse chimice (sampon, vopsea, balsam etc).
Se poate insa sa fiti un norocos care are un par normal, nici prea gras, nici uscat.
Matreata este de asemenea o problema cu care se confrunta si cei cu par gras, si cei cu parul uscat. Aceasta apare datorita unei dereglari a glandelor sebacee ale scalpului care produce mai multe celule ale pielii decit este necesar.
Hranirea parului pe cale naturala
Pentru a va hrani cel mai corect parul este bine sa:
- consumati cit mai multe alimente naturale si sa pastrati o dieta echilibrata;
- faceti cit mai multa miscare;
- limitati consumul de alcool, zahar, cafea si de alimente grase;
- suplimentati aportul de acizi grasi care se gasesc in caise, germeni de griu si seminte de in;
- apelati la multivitamine.
Unele probleme ale parului pot fi cauzate de un deficit de zinc, vitamina A, vitamina B12, vitamina C sau fier. Drojdia de bere si vitamina B5 sint de asemenea bune pentru par. Este bine sa apelati la intregul complex de vitamina B decit sa le luati separat.
Alimentatia in functie de tipul dumneavoastra de par
- Pentru parul gras , consumati multe fructe proaspete si alimente care contin vitamina B2, cum ar fi drojdia de bere, iaurturile naturale, brinza, ouale, ficatul, spanacul si alte vegetale cu frunze verzi.
- Pentru parul uscat , consumati mai multi acizi grasi care se gasesc in nuci, fructe si legume, rosii, galbenus de ou, brinza, lapte, iaurt.
- Parul cu matreata , consumati orez brun, piine graham, paste fainoase, fructe si legume si alimente bogate in proteine, cum sint carnea, ouale, nucile si laptele.
Ingrijirea parului in general
Periatul
Este foarte bine sa va periati parul inainte de a-l spala pentru a inlatura celulele moarte de pe piele si pentru a-l descurca. Intotdeauna sa fiti atenti la capetele firelor in timp ce va periati pentru a evita ruperea si despicarea lor. Periati incet si blind pina la capatul firelor. Folositi periile acelea tip arici, care vor ajuta la distributia uniforma a grasimii pe par pentru a proteja si hrani si capetele firelor.
Spalarea parului
Intotdeauna utilizati un sampon bun care este potrivit tipului dumneavoastra de par. Puteti, de asemenea, sa adaugati in sampon putin ulei estential care, in afara efectelor aromoterapeutice, va ajuta si la hranirea firelor de par.
Cind va spalati pe cap este bine sa:
- folositi apa calduta pentru umezirea parului , apa prea fierbinte va arde scalpul si va degrada firele de par;
- utilizati doar putin sampon pe care sa-l puneti in palma;
- intindeti samponul pe par cu degetele;
- masati bine parul, timp de 1-2 minute, pentru ca samponul sa ajunga la toate firele de par. Acest masaj este minunat pentru circulatia singelui in scalp;
- daca aveti parul lung , nu samponati capetele firelor, ele vor fi spalate atunci cind va clatiti parul;
- clatiti-va bine de sampon , daca este mult clabuc inseamna ca samponul dumneavoastra poate este prea bogat in detergent, ceea ce nu este un lucru bun pentru par. Clatiti bine pina ati indepartat tot samponul;
- nu mai folositi sampon pina cind parul nu este murdar;
- nu va periati parul cit timp este ud pentru ca se poate rupe usor.
Uscarea parului
Daca va spalati zilnic pe par este bine sa nu utilizati mereu uscatorul de par. Acesta poate cauza multe stricaciuni parului, inclusiv despicarea firelor. Incercati pe cit posibil sa-l uscati natural de cele mai multe ori. Atunci cind folositi totusi un uscator, tineti-l departe de par si reglati-l la o temperatura nu prea maare.
Sfaturi pentru pastrarea unui par sanatos
- mergeti regulat la coafor sau frizer pentru a va pastra stilul tunsorii;
- utilizati produse care protejeaza parul inainte de a-l usca cu un uscator;
- nu periati parul ud;
- daca va vopsiti, intotdeauna sa faceti un test pe o suvita inainte de a aplica vopseaua pe intreg parul;
- nu va temeti sa cereti sfatul unui specialist inainte de a va vopsi singure;
- nu alegeti o culoare prea inchisa fata de culoarea naturala a parului dumneavoastra. Puteti sa o faceti gradat;
- daca parul dumneavoastra este intr-o stare proasta nu-l vopsiti.
Terapii naturale contra matretii
Specialistii in terapii naturiste recomanda in afara preparatelor din plante si adoptarea unei diete echilibrate, reducerea activitatilor stresante si chiar masajul.
Terapia cu ajutorul plantelor
Pentru a preveni exfolierea pielii si formarea fulgilor incercati sa masati scalpul cu ulei din arborele de ceai.
Foarte bun este masajul scalpului cu aloe vera inainte de spalarea parului cu un sampon in care ati picurat uleiul de rozmarin.
Folositi creme ce au in compozitie ulei de masline daca scalpul dumneavoastra este uscat sau diluati-le cu suc de lamiie sau mar daca scalpul este gras.
Stresul poate agrava aparitia matretii. Obisnuiti-va ca regulat sa practicati exercitii fizice, care au darul de a reduce nivelul stresului.
Aromoterapia
Specialistii in aromoterapie recomanda celor care sufera de pe urma matretii masajul scalpului, de citeva ori pe saptamina, cu un amestec facut din patru picaturi de ulei de lavanda, patru picaturi de ulei de muscata si doua picaturi de ulei de santal.
Consideratii asupra dietei
Matreata este uneori considerata un simptom al unei alergii alimentare, oricum de cele mai multe ori este dificil de determinat care anume aliment sau combinatie de alimente o produce.
Daca tratamentele traditionale contra matretii nu par sa va ajute, incercati sa eliminati alimentele grase (ciocolata, nuci), condimentele, produsele lactate, zaharul in exces si suplimentati-va dieta cu vitamine.
Cereti sfatul unui specialist atunci cind:
- Matreata este grasa, are o culoare galbena si nu reusiti sa scapati de ea cu ajutorul sampoanelor si lotiunilor speciale , poate suferiti de o dermatita seboreica si este nevoie de un tratament mai agresiv pentru inlaturarea ei.
- Matreata dumneavoastra va produce mincarime si apare doar in citeva locuri.
|
Data: 2007-05-10 15:19:20 |
| citeste tot articolul
|
| Ingrijirea corecta a tenului |
Solutiile simple sint la indemina tuturor
In primul rind evitati uscatoarele de par, deodorantele si caldura emanata de radiatoare care va pot priva de umiditatea atit de necesara corpului dumneavoastra. Acestea va pot strica parul, care devine fragil si casant si, mai ales in perioada iernii, descuameaza pielea.
Nu trebuie sa va alarmati, exista mai multe remedii naturale care pot ajuta ca parul si pielea dumneavoastra sa-si capete vigoarea si sanatatea.
Uleiuri parfumate pentru par si corp
Pentru a preveni uscarea pielii si pentru a o ajuta sa retina mai multa umezeala, aromoterapeutii recomanda folosirea unui ulei parfumat pentru fata si corp: adaugati 10 picaturi de ulei esential de lavanda, musetel, rozmarin, migdale si seminte de morcov. Aplicati acest amestec o data pe zi dupa ce ati facut baie, pina cind simtiti ca pielea dumneavoastra este suficient de hidratata.
Pentru ca parul uscat sa devina matasos si flexibil adaugati 6 picaturi de ulei esential de lavanda, de lemn de santal si putin ulei fierbinte de susan sau soia. Pentru a aplica pe par acest amestec, aromoterapeutii recomanda sa se imparta parul in fisii inguste de circa 3 centimetri si sa se aplice mixtura pe scalp cu ajutorul unei bucatele de vata. Acoperiti-va capul cu un prosop si stati asa circa 15 minute, dupa care spalati-va bine, cu sampon.
Alimentatia sanatoasa are un cuvint de spus
Specialistii ne recomanda sa consumam peste cel putin de doua ori pe saptamina. Uleiul din somon, hering si alti pesti care traiesc in apele reci este bogat in acizi grasi care ajuta la refacerea umiditatii pielii si parului.
Doua linguri de ulei de in pe zi pot ajuta, de asemenea, la hidratarea pielii uscate si a parului. Acest ulei are un gust untos putin picant, deci il puteti folosi foarte bine la floricele, cartofi sau alte alimente care necesita un adaos de unt.
De trei ori pe saptamina aplicati o masca antiimbatrinire
Bananele sint printre cele mai nutritive fructe care exista datorita continutului lor mare in magneziu, potasiu, fier, zinc, iod si vitamine A, B, E si F.
Bananele se pot folosi cu succes impreuna cu mierea si cu cremele uzuale utilizate pentru prevenirea ridurilor.
Ingrediente
O banana mica, 2 linguri de crema proaspata, 1 lingura de miere, 1 lingura de faina de ovaz, apa minerala sau plata.
Pasati banana cu ajutorul unei furculite, adaugati crema, mierea si faina. Amestecati bine. Poate va fi nevoie sa mai adaugati putina crema sau faina pentru a obtine consistenta unei creme groase.
Aplicati masca pe fata curata, inclusiv in zona din jurul ochilor si pe git, si lasati-o sa actioneze timp de 30 de minute. Clatiti-va cu apa minerala sau plata cu ajutorul unei bucati de vata. In final, va puteti clati cu apa calduta. Efectul de hranire este vizibil imediat si se recomanda pentru pielea uscata, imbatrinita.
Mastile cu argila si miere
Pentru pielea uscata este bine sa folositi argila alba care are un continut ridicat de minerale si este excelenta pentru tenul cu probleme.
Pentru tenurile grase folositi argila verde, rosie sau galbena. Aceasta argila este mult mai uscata decit cea alba.
Pentru toate tipurile de ten mierea este excelenta pentru ca aduce singele proaspat la suprafata, indeparteaza impuritatile si netezeste pielea.
Selectati ceea ce este mai bine pentru tipul dumneavoastra de piele. Daca folositi argila, amestecati-o cu apa pentru a obtine o pasta. Aplicati aceasta pasta pe fata si lasati-o sa se usuce. Dupa 15-20 minute clatiti-va cu apa calduta.
Daca alegeti masca cu miere, aplicati-o cu grija pe pielea uscata. Faceti un masaj usor pentru ca aceasta sa intre bine in piele. Spalati-va apoi cu apa calduta.
Trei pasi pentru ingrijirea pielii
Acest tratament dureaza aproximativ 45 de minute si pentru a obtine cele mai bune rezultate trebuie facut o data sau de doua ori pe luna.
Urmind acest tratament puteti sa fiti sigure ca tenul dumneavoastra va fi sanatos si luminos pentru cel putin doua-trei luni.
Primul pas , masca de cereale
Curatati-va bine tenul si gitul si apoi combinati cit mai multe cereale, care, se stie, ca sint foarte bogate in vitaminele B, E, A.
Folosind o risnita de cafea puteti macina semintele de cereale necesare:
- 1 ceasca de ovaz macinat marunt
- 2 cesti de argila alba
- 1/4 de ceasca de migdale, marunt macinate
- 1/8 dintr-o ceasca de levantica, marunt macinata
- 1/8 dintr-o ceasca de petale de trandafiri, macinate
- 1/8 dintr-o ceasca de seminte de mac, macinate
Se combina toate aceste ingrediente. Cerealele macinate se pastreaza intr-un vas de sticla.
Pentru folosire se amesteca 1-2 linguri de cereale curatate cu apa. Se amesteca pina se formeaza o pasta si se intinde pe fata, facind si un usor masaj. Clatiti cu apa calduta.
Pasul doi , baile de abur din plante
Selectati care sint plantele care fac cel mai bine tenului dumneavoastra.
Pentru ten uscat si normal: 2 parti musetel, galbenele si trandafiri, 3 parti frunze de tataneasa, 1 parte lavanda.
Pentru ten normal si gras: 1 parte salvie si frunze de zmeura, 3 parti tataneasa, 2 parti musetel, 1/4 rozmarin.
Amestecati toate ingredientele si pastrati-le in sticle curate, bine inchise
Pentru utilizare se pun 3/4 de litru de apa la fiert intr-un vas larg. Se adauga o mina din mixtura de plante mentionata mai sus si se fierbe acoperit la foc mic citeva minute.
Luati apoi vasul de pe foc, acoperiti-va capul cu un prosop mare si stati cu fata in aburii rezultati. Daca este foarte fierbinte, ridicati un colt al prosopului astfel incit sa poata patrunde aerul. Aceasta minisauna va face minuni cu tenul dumneavoastra!
Imediat dupa ce v-ati curatat tenul aplicati un preparat astringent pentru a tonifica si inchide porii. Pentru pielea uscata este indicata apa de trandafiri, care este un astringent usor si blind.
Pasul trei: masajul si crema
Faceti un masaj usor folosind crema hidratanta favorita. Puneti putina crema in palma si apoi faceti cu degetele miscari circulare blinde spre exteriorul fetei. Masajul este excelent pentru stimularea circulatiei singelui prin vasele tenului. Astfel este permisa curatarea profunda a porilor, evitindu-se acneea. Masajul facial este indicat, de asemenea, pentru intarirea muschilor fetei.
|
Data: 2007-05-10 15:19:57 |
| citeste tot articolul
|
| Masti |
Masti cu infuzii sau decoctii de plante medicinale
n Masca sub forma de comprese aplicate pe fata cu infuzie de flori de albastrele, recomandata pentru pleoape ridicate si ochi obositi. De asemenea, datorita proprietatilor tonifiante pe care le au, albastrelele sint indicate si in tratamentul muschilor faciali lasati, in care caz se aplica pe fata comprese cu infuzie de flori de albastrele.
n Masca sub forma de comprese aplicate pe fata cu infuzie de flori de arnica, pentru inviorarea si tonifierea tenurilor palide.
n Masca sub forma de comprese cu decoctii de brusture, aplicate de fata, ce se recomanda contra acneii, pentru tenuri cu o mare secretie de sebum. Poate fi folosita si pentru intarirea si cresterea parului, in care caz dupa spalarea parului se frictioneaza pielea capului cu decoctie racita de brusture.
n Masca sub forma de comprese faciale cu infuzie de flori de cimbrisor, ce sint indicate pentru tenuri seboreice. La un litru de apa se pun 50 g planta, iar compresa se tine pe fata 10-12 minute.
n Masca sub forma de comprese cu infuzie de coada soricelului indicata pentru tenuri iritate si inrosite.
n Masca sub forma de comprese faciale cu infuzie de galbenele, indicata pentru activarea tenurilor uscate.
n Masca cu infuzie de conuri de hamei, sub forma de compresa aplicata pe fata pentru combaterea seboreii tenului si a acneii.
n Masca preparata cu levantica si anume: 4 linguri de infuzie de levantica; 1 lingura de amidon; 1 lingura de tarite de griu. Se amesteca toate componentele pina ce se obtine o pasta de consistenta mastii, care se aplica pe fata, se lasa pe fata 15 minute, apoi se scoate cu apa calduta.
n Masca sub forma de infuzie de musetel, aplicata pe ochi si sub ochi, in caz ca pleoapele sint iritate, ochii obositi si cu cearcane sau pungi sub ochi. Masca se tine pe ochi 5-10 minute.
n Masca sub forma de comprese cu infuzie de frunze de salvia ce este indicata contra seboreii.
n Masca sub forma de comprese cu infuzie de flori de sunatoare ce se aplica pe fata in cazul tenurilor lipsite de suplete sau imbatrinite.
n Masca sub forma de comprese cu infuzie de flori de tei ce este indicat pentru mentinerea prospetimii tenului.
n Masca de miez de pepene recomandata pentru tenurile deshidratate si palide. Fata se spala cu un lapte demachiant sau cu apa, apoi se va freca usor cu o bucata de miez de pepene; dupa 10 minute se va spala fata cu apa calduta.
n Masca de struguri are efecte calmante si hidratante. Se spala bine boabele de struguri, se storc printr-un tifon si se aplica pe obraz, dupa ce acesta a fost spalat. Dupa 15-20 minute se curata ca orice masca, clatind fata cu apa rece.
n Masca de castraveti are proprietati hidratante si invioratoare. Se aplica felii de castraveti ce se vor freca usor pe fata pentru ca pielea sa absoarba sucul din ele.
n Masca de rosii se poate folosi aproape in tot cursul anului. In afara continutului mare de vitamine, rosiile sint un mijloc excelent de curatire a tenului si a punctelor negre.
n Masti cu lamiie. Datorita continutului mare in acid citric si in vitamine, lamiile sint folosite cu bune rezultate la alcatuirea mai multor masti, din care enumeram:
, Masca impotriva pistruilor: 3 linguri de zeama de lamiie, 20 g drojdie de bere si 20 g de tarite de griu.
, Masca pentru tenuri seboreice: 30 ml zeama de lamiie, 10 g drojdie de bere si 5 g talc.
n Masti cu derivate ale cerealelor
Datorita continutului bogat in vitamine din grupele B1, B2, B6 si PP, unele derivate ale cerealelor sint folosite cu succes in cosmetica.
n Masca pentru ten seboreic si imbicsit se prepara din urmatoarele componente: 200 g tarite de griu, 50 g zeamil, 10 g bicarbonat de sodiu si 10 g borax. Se amesteca si pulberea obtinuta se pune intr-un borcan sau cutie inchisa. Cind se curata fata, se amesteca o lingurita de pulbere cu o lingurita de infuzie de musetel si se freaca metodic fata. Dupa aceea clatim fata cu infuzie de musetel.
n Masca pentru ten gras cu pori dilatati se prepara din: 1 lingura de tarite de griu, 1 lingura de suc de capsuni si un albus batut. Pasta obtinuta se aplica pe fata si se mentine 15-20 minute, apoi se clateste fata cu apa calda.
n Masca pentru ten congestionat si obosit se prepara din: 2 linguri de zeamil si o lingura de smintina. Se adauga putina infuzie de musetel pina ce pata obtinuta are consistenta smintinii. Se aplica pe fata si se mentine 15-20 minute, apoi se spala fata cu infuzie de musetel.
n Masca pentru ten patat se prepara din: 1 lingura de tarite de griu, 10 g drojdie de bere si zeama de lamiie cit este necesar. Se aplica pe fata si se lasa 10 minute, apoi se spala fata cu apa calduta.
n Masca pentru ten aspru si lipsit de fragezime se prepara din: 1 lingura zeamil, 1 lingura lapte proaspat si 1 galbenus. Masca se pastreaza pe fata de 15-20 minute, apoi se spala fata cu infuzie de musetel.
n Masca impotriva pistruilor care se prepara din: 1 lingura de faina de secara, 1 lingura de tarite de orz si zeama de lamiie. Se aplica pe fata, se lasa 15 minute si se spala fata cu apa calduta.
Masca de ou
Masca de galbenus, recomandata in cazul unui ten uscat si ofilit, se aplica pe fata si se mentine 20-25 minute. Daca tenul este foarte uscat, atunci masca se scoate cu ulei de floarea-soarelui, care se unge peste ou, apoi se sterge cu un tifon atit oul, cit si uleiul si se spala fata cu infuzie de musetel.
|
Data: 2007-05-10 15:20:52 |
| citeste tot articolul
|
| Masti 2 |
Despre mastile ermetice
In cazul mastilor ermetice propriu-zise, cum este masca de parafina sau masca termoefect, acoperirea pielii fara ca sa se acumuleze in ea umiditatea, ceea ce duce la hidratarea pielii si prin deschiderea porilor, la eliminarea impuritatilor din piele. Capilarele sanguine sint dilatate, circulatia sanguina si nutritia pielii find activate. Dupa scoaterea mastii, tenul va arata mai curat si mai proaspat.
In cazul mastilor cu simpla aplicare in strat gros pe piele, scopul principal este migratia ingredientelor active din masca in tesut.
MASCA TERMOEFECT cu proprietati astringente si descongestive
Este o masca-specialitate care va uimi chiar si cele mai fidele cliente ale salonului.
Se prepara la momentul aplicarii dupa reteta prescrisa, se aplica pe fata pe un suport de tifon un timp si se lasa sa actioneze.
ÃŽn momentul solidificarii, aceasta degaja caldura, deci primul rezultat important al acestei masti este ca imbunatateste la maximum efectele oricarui tratament.
Contine ingrediente active deosebit de nutritive cum ar fi: sulfat de calciu, carbonat de calciu, magneziu, silicati.
Este indicata pentru orice fel de tip de ten la final de tratament.
Aplicata pe suport de hidratare, actioneaza in profunzime si creeaza o baza indispensabila pentru conservarea tenului si supletei pielii.
Calmeaza si hraneste pielea iritata datorita dilatatiei vaselor capilare, uniformizind, in acelasi timp, culoarea pielii.
Are execelente proprietati astringente si descongestive.
Masca purifianta cu namol termal si alge
Cum sa o folositi
- Demachiati ochii si buzele cu Demachiantul bi-fazic pentru ochi din gama LENDAN - Natural Line
- Curatati tenul cu lapte demachiant si tonic din gama LENDAN Natural Line (folositi produsele in functie de tipul tenului)
- ÃŽndepartati excesul de celule moarte folosind exfoliating cream peeling sau absolute glyco peeling din gama LENDAN Natural Line
- Se sta la aburi circa 5-10 minute
- Daca este necesar, indepartati impuritatile
- Aplicati serul din gama LENDAN, in functie de tipul tenului
- Goliti intr-un bol plicul cu Namol Termal Purifiant
- Masurati 15 ml de Lotiune Purifianta de Alge folosind cupa din kit
- Adaugati lichidul peste continutul bolului, amestecind cu o spatula
- Folosind o pensula aplicati imediat amestecul pe toata fata, incepind de la git spre frunte
- Lasati sa se usuce si sa «lucreze» timp de 15-20 min
- Se recomanda stropirea mastii cu Lotiune Purifianta de Alge pentru a se umezi
|
Data: 2007-05-10 15:22:09 |
| citeste tot articolul
|
| Sfaturi utile pentru femeile care vor sa fie frumoase |
1. Nu neglijati niciodata sa va demachiati si sa va curatati pielea. Ar trebui sa va curatati tenul de doua ori pe zi, dimineata si seara. In acelasi timp, evitati demachierea prea frecventa si prea viguroasa, deoarece pielea dumneavoastra se poate irita, deshidrata sau se pot agrava problemele legate de acnee.
2. Ingrijiti cu atentie zona ochilor. Cea mai sensibila piele este cea a pleoapelor. Pentru acestea nu utilizati niciodata servetele demachiante din hirtie. Este mai indicat un tampon de vata pentru acest scop.
3. Spalati in mod regulat instrumentele pentru aplicarea machiajului. Etapa curatarii este valabila si in cazul periutelor sau buretilor aplicatori de machiaj si se realizeaza o data pe saptamina, cu ajutorul unui sampon sau sapun lichid, dupa care se limpezesc din abundenta cu apa calda si se pun la uscat la aer. De asemenea, pentru ca retin foarte usor bacteriile, ar trebui sa evitati utilizarea de mai multe ori a buretilor care servesc la aplicarea fondului de ten.
4. Spalati-va deseori pe miini. Inainte de a aplica orice pe tenul dumneavoastra asigurati-va ca miinile sint curate. Bacteriile si murdaria prezente pe miini sau sub unghii pot infecta porii pielii dumneavoastra si pot cauza aparitia cosurilor sau a iritatiilor.
5. Utilizati cantitati mici din produsele cosmetice. Aproximativ marimea unei monede de 1.000 de lei este suficienta pentru curatarea fetei si a gitului.
Aplicarea uleiurilor esentiale pe piele
Pielea reflecta starea de sanatate a organismului nostru si, in revansa, ingrijirea externa pe care i-o acordam poate influenta bunastarea si vitalitatea noastra. Anumite uleiuri esentiale contin agenti naturali regeneratori care favorizeaza dezvoltarea noilor celule si contribuie la eliminarea celulelor moarte.
Pielea noastra este expusa incontinuu conditiilor exterioare care, in anumite cazuri, pot fi foarte agresive, mai ales in mediul urban. Cum pielea nu este in totalitate impermeabila, tot soiul de impuritati pot penetra in organism prin intermediul ei. Asa se intimpla, de exemplu, cu anumiti agenti poluanti, pe care ii inhalam fara voia noastra. Intr-un mediu foarte uscat, cum este o camera incalzita prin incalzirea centrala, pielea se poate deshidrata pe perioade indelungate.
Conditiile climaterice au si ele repercusiuni asupra pielii. Sebumul, grasime naturala produsa de glandele sebacee, care formeaza o fina pelicula grasa la suprafata pielii, reduce deshidratarea, dar poseda si o functie antibacteriana. In mod normal, producerea de sebum este mai mare la persoanele originare din climatele calde si uscate si din tarile tropicale si subtropicale, iar locuitorii regiunilor temperate trebuie sa se protejeze mai mult de soare.
Utilizate pe piele, uleiurile esentiale pot ameliora textura si culoarea acesteia. Civilizatiile din antichitate le utilizau deja datorita calitatii lor de a prezerva pielea in bune conditii. Aromoterapia se situeaza pe primele locuri intre medicinele naturiste, deoarece efectele sale sint directe, sporind vitalitatea organismului si permitind intarirea imunitatii naturale si a posibilitatii de autovindecare.
Puterea de actiune a uleiurilor esentiale
Gratie proprietatilor intrinseci, uleiurile esentiale penetreaza in piele si se difuzeaza in organism prin sistemul circulator si limfatic. Uleiurile esentiale, pure sau corect diluate, penetreaza rapid in tesuturi, fara sa provoace alte efecte nedorite. Absorbite la nivelul pielii sau pe cale mucoasa, ele patrund in circulatia singelui si se difuzeaza in tot organismul dupa citeva minute (in 20 de minute dupa ungerea cutanata cu uleiuri esentiale, analiza singelui demonstreaza prezenta lor in marea circulatie sangvina). Apoi ele ajung la nivel celular si participa la distrugerea agentilor patogeni (microbi, ciuperci, virusi, toxine infectioase) si la eliminarea deseurilor prin metabolism, totul petrecindu-se cu respectarea integritatii florei benefice (saprofita).
Aceasta putere osmotica a uleiurilor esentiale explica eficienta lor in cazul afectiunilor virale in general. De retinut ca virusii se dezvolta in interiorul organismului si depind de celule. Uleiurile esentiale patrund in interior si distrug oaspetele indezirabil, iar in plus actioneaza global asupra tuturor virusilor.
Uleiurile esentiale sint produse biologice a caror compozitie este formata dintr-o sinergie vie infaptuita de natura. Pentru a obtine maximum de beneficii trebuie sa alegeti esentele pure, uitati-le pe cele sintetice. Esentele reconstituite (cele de sinteza) sint periculoase. Asigurati-va de calitatea uleiurilor esentiale urmarind daca sint mentionate pe eticheta urmatoarele criterii:
- specia botanica;
- partea activa a plantei utilizata;
- particularitatea biochimica.
Aceste criterii permit folosirea uleiurilor esentiale autentice si contribuie mult la asanarea pietei cu produse de aromoterapie.
Tratamente ale tenului pe baza de otet de cidru
PH-ul otetului de cidru, cu proprietati astringente, este foarte asemanator cu cel al pielii, ceea ce face din acesta un produs de infrumusetare foarte eficient si putin costisitor. Este excelent pentru tenul gras si cu probleme. Folosindu-se impotriva acneei juvenile sau cosurilor, el previne aparitia comedoanelor. In plus, prin inchiderea porilor, otetul de cidru contribuie, datorita actiunii sale antioxidante, la mentinerea unui ten tinar cit mai mult timp.
O alta calitate a otetului de cidru este indepartarea oricarei urme de sapun si anularea reziduurilor de calcar si clor continute de apa, care provoaca senzatii neplacute de mincarime si de asprime a tenului. Este suficient sa lasati sa curga apa calduta in chiuveta si sa adaugati o lingurita sau doua de otet de cidru parfumat dupa preferinte. Oricine poate sa obtina otetul cosmetic plecind de la un otet obisnuit de cidru, diluat cu apa si aromatizat cu plante sau cu esente de flori.
Otetul se poate compara din punct de vedere financiar si calitativ cu toate cremele sau mastile lifting, al caror pret este piperat. Trebuie doar sa-l utilizati ca orice produs, dupa modul urmator: pe o piele perfect curata aplicati otetul de cidru nediluat, iar apoi puteti sa aplicati machiajul.
Iata doua retete care pot foarte bine sa completeze sau sa inlocuiasca gama de produse cosmetice.
Crema hidratanta
- 45 ml (3 linguri mari) ulei de masline
- 45 ml ulei de germeni de griu
- 45 ml ulei de turnesol
- 45 ml otet de cidru
- 4 galbenusuri de ou
Toate ingredientele trebuie sa fie la temperatura camerei. Amestecati uleiurile, bateti galbenusurile de ou, iar apoi adaugati uleiurile amestecind usor. Incorporati si otetul de cidru si amestecati. Compozitia se pune intr-un mic borcan care se pastreaza in frigider. Utilizati aceasta crema pentru hidratarea pielii.
Masca pentru calmarea tenului sensibil
- 60 ml (4 linguri) de faina de ovaz
- 15 ml (1 lingura) de otet de cidru
- 45 ml (3 linguri) de apa
Diluati otetul de cidru in apa, apoi amestecati cu faina astfel incit sa obtineti o pasta consistenta (daca este nevoie puteti sa mai adaugati putina faina). Se aplica uniform pe fata si se lasa pina se usuca. Spalati apoi cu apa calda. Tonifiati apoi cu otet de cidru.
Otetul de cidru utilizat pentru cosmetica nu trebuie sa contina mai mult de 4,5 la suta acid acetic. Nu trebuie sa fie filtrat si nici pasteurizat si trebuie sa aiba o culoare deschisa aurie si limpeda.
|
Data: 2007-05-10 15:23:47 |
| citeste tot articolul
|
| Unghiile, un indice al starii de sanatate |
Elementele unghiei si modul de formare
Partea de jos a unghiei se numeste radacina si este bine infipta intr-un sant al pielii. Cuticula acopera radacina si de aici porneste cresterea unghiei.
Cind celulele unghiilor se divid si incep sa creasca, ele devin compacte, se intaresc cu cheratina, iar cind mor devin parte din unghie.
Materia celulelor moarte din care sint facute unghiile poate varia ca textura, duritate, flexibilitate in functie de conditiile de viata ale celulelor vii si de starea generala de sanatate.
Indiferent de superstitii, petele albe si striurile reprezinta o suferinta a organismului
Daca unghiile dumneavoastra nu sint atit de puternice si de sanatoase pe cit v-ati dori, acesta poate fi un indiciu asupra faptului ca trebuie sa va controlati starea generala de sanatate si alimentatia.
Daca aveti striuri de-a lungul unghiei acesta poate fi un indiciu al deficitului de fier din organism.
Daca unghiile prezinta pete albe se pune problema unui deficit de zinc sau vitamina A, in timp ce micile santuri si adincituri indica o anemie a organismului sau o lipsa de calciu. Evident, este nevoie de parerea unui medic care sa confirme toate aceste semne.
Unghiile friabile pot fi rezultatul unei boli a sistemului digestiv si atunci este bine sa beti o lingurita de otet de mere diluat intr-un pahar cu apa inaintea meselor.
Sint mai multi factori care pot contribui la deteriorarea unghiilor, cum ar fi detergentii puternici sau contactul permanent cu chimicalele care se gasesc in preparatele pentru unghii (oja, acetona etc.)
Pastrarea unghiilor in bune conditii
Forma unghiilor dumneavoastra se va putea pastra in cele mai bune conditii urmind citeva sfaturi simple:
- Daca va confruntati adesea cu ruperea unghiilor, este mai bine sa le taiati scurt.
- Nu folositi niciodata unghiile pentru a deschide diverse recipiente (cutii, sticle sau borcane).
- Nu va taiati unghiile cu o forfecuta neadecvata care mai rau vi le strica. Utilizati pila de unghii pilind intr-o singura directie, dintr-o parte spre centru, in nici un caz din spate in fata.
- Utilizati substante de curatat unghii de buna calitate. Nu folositi pentru curatarea ojei de pe unghii decit tipurile cosmetice de acetona pentru ca acestea au in compozitia lor substante care hranesc unghiile si nu le produc stricaciuni.
- Pentru hranirea unghiilor cel mai bine si natural este sa folositi inmuierea acestora intr-un vas cu ulei cald de migdale sau de masline sau germeni de griu pentru 10 minute. Aveti grija ca uleiul sa nu fie prea fierbinte si sa va ardeti.
- Puteti apela la impingerea inapoi a cuticulelor cu ajutorul unui accesoriu special sau folosind o crema de miini speciala. Niciodata sa nu le taiati.
- Aplicati oja cu atentie, in strat subtire, pentru ca altfel va sari repede.
- Culorile pale si umbrele naturale tind sa imbatrineasca aspectul miinii, deci apelati mai bine la culorile indraznete pentru ca miinile dumneavoastra sa para tinere.
Bolile unghiilor le fac inestetice
In anumite conditii apare sub unghii o materie alba, asemanatoare brinzei, care produce farimarea acestora. Tratamentul conventional care se foloseste necesita utilizarea preparatelor impotriva ciupercilor.
Daca vreti sa incercati o abordare naturala a acestei probleme, cufundati-va miinile intr-o solutie de galbenele si adaugati dietei dumneavoastra un surplus de iaurt si drojdie de bere.
Unghiile incarnate produc dureri mari
Observati daca zona din jurul unghiei de la degetul mare al piciorului doare, este umflata sau rosie. Daca da, inseamna ca aveti de-a face cu o unghie incarnata.
Acestea afecteaza de obicei unghia degetului mare de la picior si pot fi foarte dureroase.
Persoanele care au unghiile curbate si groase sint cele mai predispuse, dar oricine poate suferi din cauza acestor unghii.
Diabeticii trebuie sa aiba mare grija in prevenirea si tratarea problemelor minore ale picioarelor deoarece de aici pot decurge probleme medicale mari.
Cauzele aparitiei unghiilor incarnate
Unghiile incarnate apar, de cele mai multe ori, din cauza taierii unghiilor mari de la picioare prea scurt sau in urma utilizarii pantofilor necorespunzatori care preseaza unghia.
Unghiile incarnate pot sa apara si in urma unor rani care afecteaza unghia.
Tratamentele traditionale sint bazate pe antibiotice
Tratamentul traditional preventiv consta in purtarea unor pantofi care sa protejeze piciorul cind va taiati unghiile. Grija mare trebuie sa fie sa nu se produca infectii in zona.
Daca totusi acestea se produc si zona este dureroasa, inflamata probabil, este bine sa utilizati antibiotice si unguente care sa ajute la inlaturarea infectiei.
Tratamentele complementare
Terapia cu plante , specialistii sugereaza inmuierea degetului in solutie calda de galbenele.
Ingrijirea personala
- Taiati-va unghiile in V cu ajutorul forfecutei. Unghia va creste spre mijloc si nu va cauza probleme pe margini.
- Inmuiati piciorul in apa calda sarata si apoi aplicati un unguent specific pentru remedierea unghiilor incarnate.
- Se spune ca lamiia linisteste zonele inflamate. Daca doriti un tratament natural, legati o felie de lamiie proaspata in jurul degetului si lasati-o peste noapte.
- Aplicati cataplasme cu argila. Aplicati pe degetul bolnav putina argila, lasati-o sa se usuce apoi puneti un ciorap de bumbac pina dimineata.
Prevenirea aparitiei unghiilor incarnate
Ingrijirea corecta a unghiilor este primul pas in prevenirea unghiilor incarnate. Aceasta include taierea corecta a unghiilor, purtarea unor pantofi corespunzatori si observarea atenta a celor mai mici probleme care apar in zona pentru a le remedia cit mai repede, pina se ajunge la infectie.
Este bine ca inainte de taierea unghiilor sa se inmoaie mai intii picioarele in apa calda.
|
Data: 2007-05-10 15:24:54 |
| citeste tot articolul
|
|
1
|
|
Tehnologia Informatiei
|
|
Secolul al XX-lea, in care transmiterea rapida a informatiei era esentiala, a facut un pa...
|
|
|
|
|
|
|
Review-uri I.T. hardware
|
|
Fiind bazata pe noile chipseturi Intel P45, Gigabyte GA-EP45-DS3R este un model din clasa de ...
|
|
|
|
|
|
|
Tom s Hardware
|
|
Welcome to the year's first SSD recommendations. We updated our list to reflect recent price ...
|
|
|
|
|
|
|
Extremetech
|
|
3D printing is a method of manufacturing everything from tools to shoes to jewelery, or even ...
|
|
|
|
|
|
|
ZDNet
|
|
New laser printers and multifunction devices are targeted at SMBs that produce their own marketin...
|
|
|
|
|
|
|
Se cauta Product Manager (HVAC)
|
|
|
|
|
Inchirieri masini in Bucuresti si in alte 40 de orase
|
|
|
|
|
Despre articolul 53 din Constitutie...
|
|
|
|
|
Re: Candidatul la vanatoare de nehotarati...
|
|
|
|
|
Despre democratie si simtul nesimtirii...
|
|
|
|
|
Inchirieri Masini - acum la un loc
|
|
|
|
|
Pasaportul electronic VS. Cipul biometric
|
|
|
|
|
Re: Inchirieri masini la cele mai mici preturi din Romania
|
|
|
|
|
Educatie
|
|
FlashBack 0. 4 pre6
|
|
FlashBack is a flashcard scheduler based on a variant of Sebastian Leitner s ...
|
|
|
Information-Management
|
|
Diamond Wiki 0. 3
|
|
Diamond Wiki provides a wiki based on metadata and faceted is an experiment...
|
|
|
Chat
|
|
Light Hawk 0. 6
|
|
Light Hawk is a KDE Jabber client. It is unfinished, but I have been ...
|
|
|
E-mail
|
|
Zabit 0. 7. 1
|
|
Zabit is a content attachment filter for qmail. It s been coded in C lang...
|
|
|
File sharing
|
|
Torrent Bubbles 0. 1
|
|
Torrent Bubbles is an easy-to-use BitTorrent utility program which can search...
|
|
| Ultimele in Play Free Online |
|
Audio
|
|
WYL FM
|
|
Suntem tineri cat sa desfiintam toate prejudecatile cu care ne razboim mereu&...
|
|
|
Posturi romanesti
|
|
Radio Cluj
|
|
Radio Cluj este un post public de radio care are drept scop principal informa...
|
|
|
BBC
|
|
Analysis Extra: A Price Worth Paying? 28 Nov 11
|
|
|
Banks are underwritten by the government in Britain. But should the taxpa...
|
|
|
Jocuri
|
|
Fill Up
|
|
Mutati piesele intr-o anumita pozitie pe tabla.
|
|
|
